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2025年12月3日
 
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12月

 『免疫力を高める』

冬は寒さにより体温が低下することで、
免疫力が低下しやすい季節です

今年は、例年よりも早い時期から
インフルエンザが大流行しているようですね

感染予防には…
 1.ワクチン接種
 2.手洗いうがい
 3.湿度の保持
 4.十分な休養(睡眠)
 5.バランスの良い食事
   などが重要!
というのは、皆さんよくご存じかと思います

免疫力を高めるには、
「体を温める」ことがとても重要なようです

体を温めるためには、
ビタミン・ミネラルが豊富に含まれる食材を
積極的に食べるといいですよ!

≪おすすめ食材≫
 ・たんぱく源(肉、魚、卵など)
 ・野菜(玉葱、ごぼう、長ネギ、生姜、
  ほうれん草、カボチャ、ニンジン、
  きのこ類、里芋、山芋、レンコンなど)
 ・豆類(豆腐、納豆など)
 ・発酵食品(ぬか漬け、みそなど)
 ・果物(りんご、みかんなど)

特に野菜類は、みそ汁や鍋などに入れると、
栄養素が汁の中に出て、手軽に食べやすく、おすすめです!

おいしく食べながら免疫力を高めて、
年末年始を健やかに迎えられるといいですね!


Pick up 12月の事務所だより


< 令和7年分 年末調整のポイント >

 今年も年末調整の時期が近づいてきました。今年は、所得税の基礎控除や給与所得控除に関する見直し、特定親族特別控除の創設が行われています。また、扶養親族等の所得要件の改正、令和8年1月以降の源泉徴収事務にも変更があります。


【基礎控除の見直し】

 下表のとおり、合計所得金額に応じて基礎控除額が改正されました。(非居住者は控除額が異なります)



【給与所得控除の見直し】

 給与所得控除の最低保障額が、55万円から65万円に引き上げられました。

【扶養親族等の所得要件の改正】

 扶養親族の所得要件が48万円以下から58万円以下に引き上げられ、配偶者特別控除の対象となる配偶者・勤労学生の所得要件も改正されました。

●所得要件


【特定親族特別控除の創設】

 所得者が生計を一にする年齢19歳以上23歳未満の親族(里子を含み、配偶者、青色事業専従者として給与の支払いを受ける人及び白色事業専従者を除く)を有する場合に受けられる控除として、特定親族特別控除が創設されました。控除額は、その特定親族の合計所得金額に応じて下表のとおりとなります。

※特定親族…
 上記の親族のうち、合計所得金額が58万円超123万円以下の人。合計所得金額が58万円以下の場合は特定親族特別控除の対象ではなく、扶養控除の対象となる。

●特定親族特別控除額


 詳しい内容は、事務所だより12月号に掲載しておりますので、ご参照ください。


*その他「労働安全衛生法等の改正」「冬季の転倒災害に対する備え」についても取り上げています。
 詳しい内容は今月号の長尾事務所だよりをご覧ください。


*税務関係では「法人が納める税金」「源泉徴収票・給与支払報告書の提出範囲」等についてのパンフレットを用意しました。
 ご希望の方には差し上げます。

「長尾事務所だより12月号」、ご希望の方には郵送いたします。
 ご相談・ご質問受け付けております。お気軽にご連絡ください。
(042-523-5678)
 

    


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